假如你从11月1日开动减淝！！ 姐妹们，11月1日开动这个减肥法吧...

发布日期：2024-11-21 14:23    点击次数：81

假如你从11月1日开动减淝！！ 姐妹们，11月1日开动这个减肥法吧，真实好坚抓！况且后果很彰着 不外要注释哦❗❗ 第一🍀有低血糖史、胃病的或其他基础疾病的姐妹不要任性尝试。 第二🍀管不住嘴，不吃情谊转机大的，无法按照食谱吃的东说念主群不要尝试，幸免出现反弹。 第三🍀姨妈期、哺乳期、肉体有异样时辰不要进行轻断食减肥。 第四🍀减肥本领，一定要注释水分的补充。一天的喝水量2000ml～2500ml